堯堯與萱萱的部落格

今年大年初一下午正在牌桌上大戰，突感身體不適、畏冷，經量體溫竟達38.5度，平時我的體溫約36.5度，很明顯發燒了！只好換老婆上陣，趕緊喝了雞湯上床睡覺，只覺全身無力且痠痛，心想糟了！應該是流感。果不其然，這一趕流行，足足痛苦一個多禮拜，流感雖走了，可是咳嗽一直沒好，從初三咳到元宵節，頭都咳到頭都痛了，真是痛苦！更糟的是，家人一一顯現症狀，全家大小都中標，整個過年期間都在吃藥，真是慘啊！
流感病毒持續發威，因流感併發肺炎、敗血症不幸過世，到目前為止，流感已經奪走五條人命，這波真是兇猛啊！

什麼是流行性感冒

流行性感冒病毒屬於濾過性病毒的一種，患者只要罹患即具有免疫能力，但免疫只限定於此種病毒而已，若病毒發生變異一樣會再度被感染。流行性感冒的症狀與普通感冒極為類似，高燒、頭痛、乾咳、鼻塞、流鼻水、打噴嚏、喉嚨痛、全身肌肉痠軟等是最為常見的，通常得花上一星期的時間才能康復。流行性感冒可以感染任何人，但其併發症如支氣管炎、肺炎及腦膜炎則多發生在年老的、體弱的或嬰幼兒的身上，若處理不慎易導致嚴重後遺症，甚至於死亡。
感染流感一定要回診觀察，因為如果久咳不止，還可能會二度感染，引發肺炎鏈球菌、心肌炎等，都會讓人感到頭痛、全身無力，或出現胸悶 水腫等症狀。因此，要對抗流感不止需要事前的預防，包括後遺症的種種狀況也不能輕忽。預估這波流感疫情預估在三月會逐漸趨緩，接近尾聲。

對於流行性感冒的治療，醫界目前並沒有所謂的「特效藥」，但接種流行性感冒疫苗是公認最有效預防罹患流行性感冒的方法，因此建議在流行性感冒的高峰期來臨前，嬰幼兒及年長者應接受疫苗的接種，以確保健康。
要預防流行性感冒其實並不困難，下列幾種方法是公認能有效發揮預防效果的，建議民眾在流行性感冒好發的季節時，好好地落實以免跟上流行喔！

1. 勤洗手
2. 提升自體免疫力
3. 補充維生素及水份
4. 少進出公共場所
5. 注射疫苗
6. 其他：充足的休息和睡眠、保持室內空氣流通、保持心境開朗、切勿吸煙及避免吸入二手煙。